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Pranayama und Meditation - freitags, 8:45 - 9:45 & Samstagsworkshops

Eine Einführung in die Welt des Atems: der Atem ist nicht nur für deine Yogapraxis von essentieller Bedeutung - er trägt dich durch dein Leben und ist mitentscheidend für deine Zufriedenheit und dein Wohlbefinden. Bewusster atmen bedeutet bewusster leben. Nutze die Atemenergie als machtvolles Instrument, um mehr Klarheit, Präsenz und Freude in dein Leben zu bringen!

Nächster Workshop: folgt, 16:00 - 18:00; www.chuyogatanz.de Anmeldung und Infos: chushinae@googlemail.com

Contact Impro Eltern-Kind - Samstagsworkshops

bei Cinira - für alle, die gemeinsam mit ihren Kindern tanzen wollen. Durch Spiel und Bewegung mit körperlichem Kontakt, werden wir zusammen tanzen, fliegen, rollen, springen, schaukeln, kuscheln. Wir lernen einige Prinzipen der Tanzform Contact Improvisation, und entfalten unsere Kreativität und Bewegungsfreude. Es empfiehlt sich, mit nur einem Kind pro Erwachsenem zu kommen. 

nächster Workshop: Samstag, 4.5.2019, 15:30 - 16:30, www.chuyogatanz.de Anmeldung und weitere Informationen: chushinae@googlemail.com

YogaDance - Samstagsworkshops

In diesem Kurs verbinden sich Yoga und Tanz zu einer Einheit - die Kraft und Ruhe des Yoga kombinieren sich mit der Musikalität und Ausdruckskraft des Tanzes. Die Dynamik wechselt von ruhig über fließend bis sehr schnell, von jÜbungen am Platz zu raumgreifenden Choreografien. für Teilnehmer mit etwas Yoga- und/oder Tanzerfahrung.

Nächster Workshop: Samstag, 16.2.2019, 14:00 - 16:00, www.chuyogatanz.de Anmeldung und weitere Informationen: chushinae@googlemail.com

Geburtsvorbereitung mit Anita Thomas

Samstag, 6.7.2019, 12:30 - 20:00 und Sonntag, 7.7.2019, 12:30 - 18:00

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